10 секунд до бронзы — это эмоции!

Надя Никонова на Чемпионате России вошла в десятку лучших лыжниц
Добро пожаловать на соревнования!
О том, что артёмовскую звёздочку, 12-летнюю лыжницу Надю Никонову, пригласили со сборной области на Чемпионат России в Ижевск, «Всё будет!» уже сообщала. А теперь мы готовы рассказать и про соревнования, и про результат юной лыжницы. Специально для этого в редакцию приехал тренер Нади Антон Гладких. Он подробно и интересно рассказал о поездке в Удмуртию.

— Это были Всероссийские соревнования по лыжным гонкам среди обучающихся образовательных организаций на призы газеты «Пионерская правда». Проходили они в Ижевске на базе спортивно-оздоровительного лыжного комплекса имени Галины Кулаковой с 14 по 19 марта. Участвовали 800 школьников, тренеров и представителей команд из 37 регионов России, собрались сильнейшие лыжники в своих возрастах. «Снежинку» и 56-ю школу (это же были гонки среди обучающихся образовательных организаций) представляла Надежда Никонова. С Надей ездили двое взрослых — это её мама Екатерина Леонидовна и я, её тренер.

С тренером на вокзале

14 марта мы приехали в Ижевск на поезде, нас встретили на машине и отвезли на спорткомплекс имени Кулаковой. От дистанции мы жили всего в 300 метрах в хорошей, даже шикарной гостинице. На территории комплекса проводится и взрослое первенство, и уровень чувствуется во всём.

В первый день состоялась гонка классическим стилем. В возрастной группе Нади 2009–2010 годов бежали 150 сильнейших лыжниц в этом возрасте со всей России. Трасса очень сложная: на каких соревнованиях мы были раньше, нигде не было такой сложной трассы, она не для детей — на этой же трассе проходит взрослый чемпионат.

Ижевская трасса — очень сложная

Бежали два километра, и эти два километра состояли из двух подъемов, где нужно было терпеть и пахать, не расслабляясь. Задача у Нади в классике была — поймать ритм соревнований и просто выступить. Да, мы тренируем классический ход, но акцент на него не ставим. А настроились мы на коньковую гонку, которая была на следующий день. В первой гонке Надя пришла 34-й, и это очень неплохой результат. Было видно, что на последнем подъёме сил у неё не было, но билась она до последнего.

Разминка перед гонкой классическим ходом

15 марта состоялась гонка коньковым ходом, на которую мы и делали акцент, надеясь на лучший результат. И не прогадали. Надя заняла 10 место и проиграла всего 10 секунд третьему месту, то есть плотность результата очень высокая. Мы очень довольны!

При этом трасса была та же: ко второй гонке классическую лыжню просто запахали и — снова было два подъема, только уже коньковым ходом. Но трассу подготовили, конечно, идеально — это уровень соревнований.

Финиш коньком. Все силы отданы борьбе

Всю коньковую гонку оба подъёма я бежал за Надей, подсказывал, кому сколько секунд она проигрывает, как двигаться дальше. Надя снова терпела и шла к цели.

Знаете, 10 секунд до бронзы — это эмоции, и у Нади, и у мамы, и у меня…

Надя призналась потом, что трасса реально трудная, на таких мы ещё не бегали.

Во время соревнований она сдружились с девочками из других городов нашей области. Теперь они стали подружками, а соперницами будут только на лыжне. Сейчас будут встречаться на соревнованиях уже как друзья, а об этом первенстве будут ещё долго вспоминать. Наде жаль было, что соревнования заканчиваются.

На доске в столовой спортсмены писали, откуда они приехали

Я сам как тренер получил громадный опыт на соревнованиях: от представителей других команд почерпнул новое в подготовке лыж, проведении летних тренировок и многое другое. Взял на вооружение, что исправить в своих методиках и подходах к тренировкам.

Хочу сказать огромное спасибо нашему директору Дмитрию Александровичу Сухареву за помощь в организации нашей поездки. И коллегам-тренерам спасибо: нам помогли инвентарем, например, дали такую смазку для лыж, на которой лыжи очень хорошо ехали. Спасибо маме Нади Екатерине Леонидовне за поддержку, она всегда на всех соревнованиях рядом с дочерью, переживает за неё.

В цветочную церемонию мы пока не попали, она до 6 места включительно, а обладателей первых шести мест награждали ценными призами. Например, за 1 место вручили хорошие лыжи, за второе — дорогие лыжные палки. Но у нас столько эмоций, а главное — нового опыта! Это ценно.

Надо сказать, что на лыжные гонки за последние лет 30 на Первенство России никто из Артемовского не ездил. Надеемся, что это наше участие в таких соревнованиях — только начало и что впереди у наших спортсменов такие события ещё будут не однажды.

Приступили к занятиям

Приступили к занятиям

Как проходит подготовка мобилизованных Свердловской области
Ну всё, пора купаться! Новые цены в открывшемся сегодня бассейне вас точно порадуют

Ну всё, пора купаться! Новые цены в открывшемся сегодня бассейне вас точно порадуют

Прошлись по улицам. Общественная палата ищет хлам в частном секторе

Прошлись по улицам. Общественная палата ищет хлам в частном секторе

Отправку 2 октября тоже отменили. Ждём особого распоряжения

Отправку 2 октября тоже отменили. Ждём особого распоряжения

Война войной, а ковид по расписанию

Регулярный онкоскрининг может спасти жизнь

Регулярный онкоскрининг может спасти жизнь

В Артёмовском городском округе ежегодно выявляются десятки случаев предраковых заболеваний и рака полости рта
Прийти 2 октября. Сегодня в Артёмовском отменили отправку мобилизованных

Прийти 2 октября. Сегодня в Артёмовском отменили отправку мобилизованных

Паше просто захотелось погулять. Разыскиваемого мальчика нашли

Прошёл мимо своего дома и не вернулся. Внимание, разыскивается 10-летний мальчик!

Здание в шесть этажей за миллиард рублей. Определён подрядчик, который будет строить новый больничный корпус

Мобилизовали не всех мобилизованных. 13 артёмовцев сегодня вернулись домой

Мобилизовали не всех мобилизованных. 13 артёмовцев сегодня вернулись домой

Проводили ещё пятьдесят воинов

Проводили ещё пятьдесят воинов

Сегодня в Артёмовском отправка была торжественной и душевной

От холода женщина плакала в трубку. Где процесс подключения отопления затянулся

«Ныряли» в спальник на время. Турслет проверил туристские навыки учеников школы

«Ныряли» в спальник на время. Турслет проверил туристские навыки учеников школы

Когда таблетки лечат, а не калечат

Когда таблетки лечат, а не калечат

О том, как получить от лекарств пользу, а не вред

Пока заболеваемость растёт медленно — поторопитесь! Нет времени в будни — приходите в выходной

Поскользнулась и упала. Птицефабрику «Артёмовская» наказали на 300 тысяч за неровный пол

Куда звонить, если что. На Среднем Урале запустили горячую линию по вопросам частичной мобилизации

Куда звонить, если что. На Среднем Урале запустили горячую линию по вопросам частичной мобилизации

Готовьте купальники! Бассейн планируется открыть в субботу

Готовьте купальники! Бассейн планируется открыть в субботу

Вечный огонь снова отключили. Но ненадолго

Иностранцев попросили выехать. Граждане иностранных государств обязаны покинуть пределы России до 12 октября

В турнирах сразятся аксакалы. Болеть приглашаются все

Артёмовская ЦРБ получит ещё один автомобиль скорой помощи

Чтобы обязательно вернулись

Чтобы обязательно вернулись

Как Артёмовский провожал своих мобилизованных сыновей

Почему на «Снежинке» не горит свет? Ответ ищите у охранника

Мобилизация в Артёмовском идёт полным ходом. Некоторые «мобилизованные» уже вернулись обратно

Утром на тротуаре напротив школы лежал труп человека

Прививки от ковида работают: большинство болеет легко. Медики вас ждут и в выходные

Прививки от ковида работают: большинство болеет легко. Медики вас ждут и в выходные

Как поддерживать связь? Мобилизованные могут взять с собой в часть кнопочный телефон

Как поддерживать связь? Мобилизованные могут взять с собой в часть кнопочный телефон

Вот и осень пришла. Неделю точно будем мёрзнуть

Вот и осень пришла. Неделю точно будем мёрзнуть

МЧС предупредило жителей Свердловской области о мокром снеге и гололедице

Дело Виноградовых: суд изучает покушение на редактора «ЕВ» Шарафиева

Первая волна частичной мобилизации может закончиться к 4 октября. Об этом рассказали не в Артёмовском

Первая волна частичной мобилизации может закончиться к 4 октября. Об этом рассказали не в Артёмовском

Глава пригласил на субботник

Глава пригласил на субботник

Кто пришёл прибирать «Снежинку»
Брюнетка с рыжими глазами ищет любящих хозяев

Брюнетка с рыжими глазами ищет любящих хозяев

О частичной мобилизации. Что нужно знать

О частичной мобилизации. Что нужно знать

Публикуем ответы на вопросы артёмовцев
«Дима хотел служить — это не обсуждалось». В Артёмовском ещё одно скорбное событие

«Дима хотел служить — это не обсуждалось». В Артёмовском ещё одно скорбное событие

Артёмовцы получают повестки. Но областной сборный пункт пока пустует

Полиция зарегистрировала сообщение об убийстве щенков. Ведётся проверка

Хворост, он и в Африке хворост

Хворост, он и в Африке хворост

Начался суд по «деревянному делу» Ильдуса Юнусова
Сделайте это для своего сердца!

Сделайте это для своего сердца!

Что нужно делать, чтобы снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Военный комиссариат Свердловской области опубликовал приказ о призыве по частичной мобилизации. Знакомим артёмовцев

Кто звери — собаки или люди? Сегодня в центре города живодёрка забила палкой четырёх щенков

Кто звери — собаки или люди? Сегодня в центре города живодёрка забила палкой четырёх щенков

Дежурно-диспетчерская служба сообщила, что горит 56-я школа. Что случилось?

Дежурно-диспетчерская служба сообщила, что горит 56-я школа. Что случилось?

Будет ли Уютный уютным?

Будет ли Уютный уютным?

Сотрудникам «Сима-ленда», конечно, хорошо: сделали и забыли

Вчера на «артёмовском» процессе речь шла о Романе Виноградове. Свои показания дали тайные свидетели

Первый результат на бешенство — отрицательный. Енотовидная собака просто переходила дорогу

Колёса сняли, баки подожгли. В Красногвардейском сгорели мусорные контейнеры

Колёса сняли, баки подожгли. В Красногвардейском сгорели мусорные контейнеры