На занятия с тренером планируют пригласить девушек и мужчин. Женской группе здоровья — уже месяц!

Группа здоровья на улице…

Уже месяц на «Снежинке» идут занятия в группе здоровья. Когда в начале февраля, по просьбе руководства лыжной базы, «ВБ!» пригласила представителей старшего поколения в открывшуюся спортивную секцию, желающих оказалось немало: группу набрали быстро. Занятия ведёт тренер Наталья Овсянникова:

— В группе занимаются только женщины. За месяц мы все сдружились. Основной упор в группе здоровья — это скандинавская ходьба: ходим по лесу сорок минут, для нас расчистили дорожку. После этого заходим в зал, где занимаемся с гимнастической палкой и на ковриках — выучили уже много упражнений, колючими мячиками массируем ноги, руки, для растяжки взяли несколько упражнений из йоги. Затем можно на снарядах позаниматься, — рассказывает Наталья Витальевна.

Специально для группы здоровья были закуплены гимнастические коврики, обручи, палки для скандинавской ходьбы. Вот только зал может вместить не более 10-12 человек, а ходят женщины без прогулов — заниматься им нравится. Но присоединиться к тренировке на улице могут все желающие, говорит Наталья Витальевна:

— С нами по лыжероллерной трассе хоть сколько человек может ходить. Мы на пешей прогулке встречаем людей, которые самостоятельно занимаются. Знаете, это так приятно видеть: у всех хорошее настроение, все активные, бодрые, при встрече шутят. И все интересуются: вы группа здоровья?

Группа здоровья начинает тренировку на улице в 10 часов и проходит она по понедельникам, средам и пятницам. Присоединившиеся к скандинавской ходьбе физкультурники могут оставить вещи и рюкзаки в раздевалке.

Занятиями в группе здоровья интересуются и мужчины, которые уже приходили на тренировки. Но администрация лыжной базы всё же планирует проводить раздельные занятия в зале для мужчин и женщин. А также откроется группа фитнеса для девушек, которая будет заниматься вечером, после рабочего дня, сообщил «ВБ!» директор «Снежинки» Дмитрий Сухарев.

— После снятия ограничений планируем ввести в штат ещё ставку тренера. Вопрос этот в процессе согласования — сделаем, как удобнее для жителей. Кроме этого, надо дополнительно оборудовать раздевалки.

Дмитрий Александрович надеется, что вопрос решится до конца марта, и с 1 апреля группа фитнеса уже начнёт работать.

…и в тренажёрном зале

Ночная трагедия в Шогринском закончилась смертью. Задержан предприниматель-футболист

«Это делают сами жители»: на прошлой неделе в АГО несколько раз тушили загоревшийся мусор

Программу Дня физкультурника изменили. Торжественное открытие состоится уже завтра

Поджог или сигарета? Сначала вызвали пожарных, затем полицейских

Поджог или сигарета? Сначала вызвали пожарных, затем полицейских

Удастся ли обвиняемым избежать СИЗО? Начался процесс по делу Геннадия и Романа Виноградовых

Охотники на привале

Охотники на привале

На весёлое и азартное соревнование вышли 9 команд
«Соревнования по силовым видам не так часто проходят»: праздник физкультуры и спорта в АГО уже начался

«Соревнования по силовым видам не так часто проходят»: праздник физкультуры и спорта в АГО уже начался

Бомж уехал в дом-интернат. Жители посёлка Строителей могут вздохнуть с облегчением

О «детях войны» и долге перед ними. Областные депутаты объяснили, почему буксует важный закон

Идёт прокурорская проверка. Просим откликнуться тех, у кого есть фотографии избушки на курьих ножках, построенной в парке

Снять пробу попросили глав муниципалитетов. Евгений Куйвашев решил проверить, как кушают школьники

То ли ещё будет! У Артёмовской школы искусств появился новый арт-объект

То ли ещё будет! У Артёмовской школы искусств появился новый арт-объект

В воскресенье гости из Екатеринбурга потушили лесной пожар у Большого Трифоново

В воскресенье гости из Екатеринбурга потушили лесной пожар у Большого Трифоново

Ковид никуда не делся. Артёмовский не полыхает, но рост есть

«Единая Россия» открестилась от артёмовского экс-депутата, обвиняемого в тяжких преступлениях. Партия власти попросила не связывать её с Геннадием Виноградовым

Упал с моста, сломал шею. Артёмовца с травмой позвоночника спасали три медицинских учреждения

Упал с моста, сломал шею. Артёмовца с травмой позвоночника спасали три медицинских учреждения

Минздрав Свердловской области обнародовал котопортрет уральской медицины. Среди участников котопроекта есть и артёмовские медики

Минздрав Свердловской области обнародовал котопортрет уральской медицины. Среди участников котопроекта есть и артёмовские медики

Плохо едим, много курим, редко ходим в больницу

Плохо едим, много курим, редко ходим в больницу

Чем болеют артёмовцы, проанализировали терапевты АЦРБ
Работа нового похоронного дома в Артёмовском началась с поджога. Конкуренты постарались?

Работа нового похоронного дома в Артёмовском началась с поджога. Конкуренты постарались?

Колосья бедны, спасти бы ростки

Колосья бедны, спасти бы ростки

Как сеять разумное, доброе, вечное, если ты — молодой педагог?

Евгений Куйвашев увеличил финансирование программы расселения аварийного жилья в регионе до 6 миллиардов рублей

Опять носим маски и чаще моем руки? Всё, как мы не любим, но уже умеем

Опять носим маски и чаще моем руки? Всё, как мы не любим, но уже умеем

В Артёмовском обнаружили священное насекомое бога Солнца. Кошка нашла его в сенях

В Артёмовском обнаружили священное насекомое бога Солнца. Кошка нашла его в сенях

Предварительное слушание по делу Виноградовых состоится 10 августа. Не в Артёмовском

Внимание, пропал человек! Группа поисковиков второй день ищет Вадима Савинова

«Прожили нормально»

«Прожили нормально»

«Работали хорошо и жили весело», — говорит Вера Николаевна
Хроника одного матча

Хроника одного матча

25 фотографий, объясняющих, за что мы любим футбол
Водитель просто уснул за рулём. ДТП на Режевской трассе

Водитель просто уснул за рулём. ДТП на Режевской трассе

Геннадий и Роман Виноградовы предстанут перед судом. Артёмовского экс-депутата и его сына обвиняют в тяжких преступлениях

Геннадий и Роман Виноградовы предстанут перед судом. Артёмовского экс-депутата и его сына обвиняют в тяжких преступлениях

«Буланаш, вы чё? Откуда бабки?» 20 и 21 августа в посёлке состоятся всесоюзные соревнования по мотокроссу

«Буланаш, вы чё? Откуда бабки?» 20 и 21 августа в посёлке состоятся всесоюзные соревнования по мотокроссу

Деньги на дороги будут, а вот учителя — неизвестно

Деньги на дороги будут, а вот учителя — неизвестно

На пресс-часе для депутатов глава АГО отвечал, обещал и негодовал
Для тех, кто хочет заглянуть в поликлинику

Для тех, кто хочет заглянуть в поликлинику

10 фотографий, доказывающих, что капремонт идёт бодрыми темпами

Свыше 1,2 тысячи мероприятий культурно-просветительской акции пройдет на Среднем Урале. Артёмовский тоже в топе

Кусаются не только бродячие и не только собаки. Сколько артёмовцев пострадало в этом году от нападения животных

Кусаются не только бродячие и не только собаки. Сколько артёмовцев пострадало в этом году от нападения животных

Особый день

Особый день

Престольные праздники выстроились в ряд

Внимание! 10 августа движение транспортных средств будет ограничено. Крестный ход пройдёт по центру города

Просто хотели сфотографироваться. Похитителей сказочных героев, покинувших артёмовский детский сад, нашла капитан полиции

Просто хотели сфотографироваться. Похитителей сказочных героев, покинувших артёмовский детский сад, нашла капитан полиции

Престольный праздник наконец-то пройдёт дома. 10 августа в новом храме «Умиление» состоится праздничная служба

Престольный праздник наконец-то пройдёт дома. 10 августа в новом храме «Умиление» состоится праздничная служба

Ждём министра культуры? Светлану Учайкину пригласили в Артёмовский на 1 сентября

Ждём министра культуры? Светлану Учайкину пригласили в Артёмовский на 1 сентября

Артёмовцы — в Золотой лиге! И, конечно, будут бороться за место на пьедестале

Артёмовцы — в Золотой лиге! И, конечно, будут бороться за место на пьедестале

Берегитесь, подростки-нарушители и несознательные взрослые! На улицах города — «Комендантский патруль»

Артёмовский ждёт минёров. На территории АГО опять обнаружены боеприпасы

Артёмовский ждёт минёров. На территории АГО опять обнаружены боеприпасы