Выбор спального места, действительно, — вопрос серьёзный и, между прочим, имеет многовековую историю: кровать в современном понимании этого слова появилась в 15 веке.
Чтобы современному человеку сориентироваться в теме, нужно знать и предложения мебельного рынка, и точку зрения медицины, и всё это соотнести со своими потребностями и материальными возможностями. Поэтому предоставим слово профессионалам и примем их советы к сведению.
Надежда Анатольевна Устинова, заведующая одним из мебельных магазинов нашего города, она занимается продажей мебели уже шестнадцать лет. Ей мы и задали вопрос, как выбрать спальное место.
— Надежда Анатольевна, а что, обязательно кровать? Современные диваны тоже трансформируются в полноценное спальное место.
— С точки зрения здорового сна — да, кровать. Диван — это гостевой вариант, вечером отдохнуть на нем хорошо. А полноценный сон — только на кровати.
— Ну, тогда — какую кровать? К нам обратились люди пожилые, Интернетом, может, и не пользуются, а вообще — информации много.
— А к нам покупатели и приходят подготовленные, как раз благодаря Интернету, поэтому и нам нужно обладать полной информацией, чтобы обговаривать нюансы. Людей интересуют как раз частные вопросы. Например, ортопедическое основание. Вот у этого каждая реечка выдерживает нагрузку до 150 килограммов. Оно, правда, несколько дороже, чем простое реечное, но надежнее.
— Как их различить — оба состоят из реек?
— В обычном основании кровати рейки прямые, а в ортопедическом выгнутые, за счет чего и достигается ортопедический эффект. Мы советуем ортопедическое основание.
— Второй вопрос — материал, из которого изготовлена кровать. Что предпочесть? Наверное, натуральное дерево?
— Мы привозили из Алапаевска кровать из натурального дерева, но со временем дерево рассыхается — сказывается температурный режим, может, технология производства не соблюдалась. Постоит такая кровать месяца три, и начинают появляться щели. А вообще материал разный. Самые дешевые кровати из ламинированной древесно-стружечной плиты. Более высокий уровень материала — МДФ. Это та же древесно-стружечная плита, но обрабатывается под высоким давлением и температурой, в результате получается материал более высокого качества. Цена чуть повыше, но эти кровати пользуются даже более широким спросом. Есть кровати с рамочным основанием по периметру кровати. Вот в этой модели, например, есть вставка из натуральной пробки. Цена средняя на них, но в комплекте идёт ортопедическое основание, поэтому соотношение качества и цены самое приемлемое.
— Сейчас в моде экостиль, который, по своей задумке, должен приближать человека к природе. Соответственно выбирается и материал, из которого изготавливается мебель. Бывают в вашем магазине кровати с плетеным основанием или, например, с бамбуковыми спинками? Или для нашего города это экзотика?
— Скорее — да. Под заказ — пожалуйста, но это стоит больших денег. У нас магазин эконом-класса, мы ориентируемся на население с доходом в 15-20 тысяч, вот из этого исходим. Но по каталогам или Интернету можно выбрать, мы привезем по любой цене.
— Матрас входит в стоимость кровати?
— Он может идти отдельно, а если в комплекте, то его можно заменить на желаемый. Вот у нас представлены образцы матрасов. Самый выбираемый — из классов «релакс» и «классик». Каждая пружинка в своем чехле, когда человек ложится на кровать, то полностью сохраняет свое место. Такие матрасы служат десять лет.
— По весу человека они тоже различаются?
— Да, вот этот до 120 кг. Максимальный у нас представлен до 150 кг. Все они двусторонние — летний и зимний варианты.
— Жёсткость матраса — можно сказать, медицинское понятие, выбор по этому критерию зависит от особенностей организма человека, здоровья или нездоровья опорно-двигательного аппарата. Как советуете покупателям?
— Если у человека остеохондроз, проблемы со спиной, то рекомендуем более жёсткий матрас, без пружин. Он состоит из кокосовой койры и латекса. Пришла к нам женщина и сказала, что у нее муж упал с моста и повредил позвоночник, поэтому нужен специальный матрас. Мы ей привезли очень жесткий матрас. Через какое-то время, смотрю, мужчина пришёл в магазин сам — наверное, и благодаря нашему матрасу тоже. Выходит, помогли человеку.
— А вообще артёмовцы заказывают что-нибудь необычное, удивляют вас своими вкусами?
— Нет, вкусы у покупателей стандартные, стараются влиться в рамки 10-15 тысяч. Что-то более продвинутое, пожалуй, спрашивают люди, которые приезжают из Екатеринбурга.
— Покупатели из Екатеринбурга приезжают? Там же огромный выбор!
— Выбор — да, но ценовая политика другая, ориентированная на екатеринбургские зарплаты. У нас в городе дешевле.
— Есть такой практический тест при выборе матраса: нужно лечь на спину, просунуть руку под спиной — если рука проходит с трудом, значит, матрас достаточно упругий. Вы предлагаете покупателям при выборе спального места прилечь, чтобы почувствовать, удобна ли кровать?
— Это пожалуйста. Некоторые и обувь снимут, и верхнюю одежду — прилягут, все устраивает, значит, кровать подходит. Нет, не стесняются.
Руки — за голову!
К советам Надежды Анатольевны добавим ещё несколько.
- Для полных людей лучше не приобретать матрасы без пружин, так как они быстро деформируются: чем больше пружин и толще проволока, из которой они изготовлены, тем выше упругость.
- Расстояние между ламелями (деревянными реечками в основании кровати) должно быть не более ширины одной ламели.
- Чтобы определить, подходит ли ширина спального места, проще всего лечь на кровать и сложить руки за головой. Если локти полностью уместились на кровати — значит, ширина более-менее вам подходит. Если локти вышли за пределы кровати — значит, нужно искать ложе пошире.
- Высота кровати тоже важна. В идеале верхний край матраса должен быть не ниже уровня колена стоящего рядом с кроватью человека, который будет на ней спать. Модные сейчас низкие кровати-платформы — вариант для молодых и здоровых, для пожилых людей они не подходят.
На досках спать не вариант
Что касается жёсткости матраса, то вопрос, и правда, больше медицинский. К тому же распространённое мнение о том, что чем постель жёстче, тем лучше, оказывается вовсе не так однозначно. И даже наоборот: матрас не должен быть твердым, как доска, а слишком жесткая постель может усугубить проблемы со спиной. Разъяснить эти тонкости для наших читателей мы попросили врача-травматолога центральной больницы А.Ю. Ельчанинова.
— Андрей Юрьевич, так в каких случаях нужна жёсткая постель?
— При компрессионных переломах и других травмах позвоночника. Это может быть обычный ватный матрас, а основание кровати ровное, деревянное. Но эти диагнозы излечиваются, поэтому потом можно ортопедический матрас. При остеохондрозе — лучше жёсткая поверхность.
— Сейчас у школьников едва ли не поголовно на медосмотрах выявляют сколиоз. Неправильные кровати виноваты?
— Нет, это не из-за спального места, а из-за того, как дети сидят в школе, за компьютером.
— И всё же, если такой диагноз уже поставлен, какую постель для ребёнка выбрать?
— На голых досках спать тоже не вариант, я бы рекомендовал полужёсткую постель.
А знаете, чего нельзя делать на современных матрасах? Разрешать детям прыгать на них. Жаль, правда? Нам в детстве было можно. И это были счастливые минуты. Может, хотя бы такие малыши, как наша годовалая модель, могут прыгать на родительской кровати без ущерба для неё. Чтобы уж польза от спального места была неограниченной.