На пальцах

Сидим дома Самоизоляция в вопросах и ответах

Фото: vperemencom / pixabay.com

Президент и губернатор велели артёмовцам самоизолироваться. Однако у жителей АГО возникает немало вопросов: как соблюдать самоизоляцию? когда и куда можно выходить? что делать, если кончились продукты или почувствовал себя нехорошо? «ВБ!» постаралась собрать как можно больше полезной информации в одном месте.

Почему я должен сидеть дома?

Возбудитель заболеваний коронавирусной инфекции высокозаразен и передается преимущественно воздушно-капельным путём.

При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие — долго находятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней.

Самоизоляция должна предотвратить контакт здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.

А что, в Артёмовском уже есть заболевшие?

На данный момент нет. Однако сейчас тот случай, когда лучше перестраховаться.

Дома кончилась еда, я могу сходить в магазин?

Да. Согласно Указу губернатора, можно выйти в ближайший магазин за продуктами или ближайшую аптеку за лекарствами. Также можно обратиться в больницу за неотложной медицинской помощью, вынести мусор в ближайший бак или выгулять собаку (в этом случае не отходите дальше 100 метров от дома). Конечно, выходят из дома те, кто работает в эти дни. Выходя, надевайте маску, регулярно обрабатывайте руки антисептиком и не трогайте лицо. Менять маску на новую нужно каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя. Соблюдайте «социальное дистанцирование» — не подходите к другим людям ближе чем на 1,5 метра.

Меня заставляют работать — это законно? Президент ведь сказал, что у всех каникулы?

Не каникулы, а нерабочая неделя, во время которой те, кто не работает, должны соблюдать самоизоляцию. Однако продолжают работать аптеки и магазины, аварийные службы, полиция… Также есть организации, которые не могут остановить процесс, они тоже продолжают функционировать. Остальные — повторим в тысячный раз — должны сидеть дома и соблюдать самоизоляцию.

Ребёнку дома скучно, можно ему пойти на улицу?

Нельзя. Дети могут сами не болеть, но стать переносчиками инфекции и заразить старших родственников. Детские площадки, деревья-кусты на улице никто не обрабатывает дезинфицирующими средствами — это потенциальная опасность поймать инфекцию. Займите ребёнка играми, творчеством, обучающими мультфильмами — сейчас множество сервисов в интернете предлагают свои услуги бесплатно или с большой скидкой.

Ну хоть на шашлыки с друзьями можно? Мы же в лес, молодой компанией — и никто не больной.

Нельзя. Повторим в тысячу первый раз: введена самоизоляция, которую должны соблюдать все без исключения.

У бабушки день рождения, я могу её навестить и поздравить?

Нет. Даже если вы чувствуете себя хорошо, есть вероятность, что вы можете оказаться переносчиком вируса. Значит, потенциально можете заразить родственницу. Позвоните бабушке по телефону или по скайпу — этот вариант общения самый безопасный для неё.

Я работающий пенсионер и боюсь выходить из дома, а работать нужно. Можно мне пока не ходить на работу?

Если вы старше 65 лет, вы можете оформить больничный. Для этого даже не нужно ходить в больницу, просто вызовите врача на дом. Если вы моложе 65 лет и вынуждены ходить на работу, попробуйте поговорить с работодателем о возможности трудиться дистанционно.

У меня температура и кашель. Надо в больницу?

Позвоните в больницу и вызовите врача на дом. Не выходите из дома, вы можете заразить окружающих. Помните, при первых признаках вирусной инфекции нужно сразу обращаться к врачу.

У меня закончились продукты, а в магазин я не могу сходить — старенькая уже, ноги болят. Дети не могут приехать, как быть?

В АГО работают волонтёры, которые помогают одиноким пожилым людям и инвалидам. Если вам нужна помощь — кончились продукты, нужны лекарства или требуется любая другая помощь, — звоните на горячую линию. Вот номера, по которым принимают заявки: ЕДДС — 8(343 63) 2-40-44 (круглосуточно) или отдел по работе с детьми и молодёжью — 8(343 63) 5-93-09 (доб.155) (с 8.00 до 17.00 часов в рабочие дни), единая «горячая линия» — 8800-200-34-11. Также можно обратиться в волонтёрский центр, созданный на базе местного отделения «Единой России», по телефону 8-912-66-907-28.

Все говорят о правилах гигиены. Что именно нужно делать, чтобы не заразиться?

Соблюдение гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения коронавирусной инфекции.

Нужно мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд) и последующему полному осушению рук. При отсутствии доступа к воде и мылу для очистки рук используйте дезинфицирующие средства на спиртовой основе.

После возвращения с улицы домой обязательно вымойте руки и лицо с мылом, промойте нос изотоническим раствором соли.

Не прикасайтесь к лицу и глазам. Если очень нужно, предварительно тщательно вымойте руки или воспользуйтесь одноразовой салфеткой.

Надевайте одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Ещё раз: повторно использовать маску нельзя, менять их нужно каждые 2-3 часа.

Собирайте волосы в гладкую причёску: распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.

Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).

Не прикасайтесь голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.

Откажитесь пока от приветственных рукопожатий, поцелуев и объятий.

Чаще проветривайте помещения.

Не пользуйтесь общими полотенцами, общей посудой.

У меня есть вопросы по коронавирусу. Где получить информацию?

Если вы ищете сведения в интернете, доверяйте только надёжным источникам: зарегистрированным СМИ, сайтам госучреждений и медицинских организаций. Тому, что пишут в соцсетях, в мессенджерах (даже если авторы сообщений — ваши знакомые) не стоит доверять. Не распространяйте слухи и сплетни, не поддавайтесь панике.

Также можно задать вопросы по телефону. Звоните в Алапаевское отделение Роспотребнадзора 8(343-46)-3-18-66 или в эпидемиологический отдел АЦРБ 8(343-63)-2-44-84.

Если я выйду на улицу, меня оштрафуют?

Если вы нарушите карантин, вам грозит штраф в размере от 15 до 40 тысяч рублей, при повторном нарушении — от 150 до 300 тысяч рублей.